今朝は空から星がたくさん降ってきました。
気温は驚愕の１℃・・・。
４時過ぎに玄関ドアを開けた瞬間に閉めようかと思いましたが、
何とか踏み出しました。
こんな時はまず『無』になってスタートすることが重要です。
寒いなとか戻りたいなとかマイナスな考えになってしまいますと、そちらに流れることは
いとも簡単です。
そうしないためには無になることが全てです。
ま、朝4時は頭が働いていないので、寝ぼけながら走っていて勝手に無になっているとも
言えますが。
そして今朝の空の綺麗さは言葉にすることが難しいほどでした。
星が降ってくるようだと感じられたことだけでも、寒い中走った甲斐がありました。
四季折々。
先月までは汗だくで帰ってきていましたが、日を追うごとに寒さが勝るように
なってきました。
普段の生活でも四季は感じますが、早朝での感じ方は非常に粋に感じます。
ほぼ毎朝同じメンバーとすれ違い、挨拶を交わしています。
ご年配の方が圧倒的に多いので、残念ながら最近会わなくなったなと思ったら
お亡くなりされているケースも結構ありました。
それでも毎朝日課で歩いたり善光寺にお参りしたりされていたことが生きがいや
日課だったんだなと思い、その想いを受け継いでいけたらと勝手ながらに思っています。
日々色々なことがおき、日々楽しく、日々健康でいられることに感謝する心を
持てるように頑張ろうと思います。
明日も明後日もできる限り頑張ります。
今日帰ったらヒートテックを探し出します・・・。
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