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満月。


今年初の素敵な満月の朝でした。

満月がありますと見ながら走ってしまうので、少し危険を伴います・・・。


善光寺も日常を取り戻しましたが、

明日からの三連休でまた人出は

増えると思います。


ふと思いましたが、善光寺近くに住んでいなければランニング継続は出来ていないかもしれません。


もちろん車道沿いを走るのですが、

連休シーズン以外は交通量もそれほど

多くなく、景観も素敵な場所ばかりですので、走りながらの楽しみができます。



日々をどう過ごすか。

変化のある日常も楽しいですが、ルーティンを崩さない日常も大変ではありますが

充実感はあります。


例えば寝る前にはお風呂に入り歯を磨く。同じように朝は走る。


これができるようになれば、だいぶ楽になります。

しかしながら、信州の冬にこのルーティンはかなりきつめですが・・・。


以前は昼間・夕方・夜と色々な時間帯でランニングしていましたが、

結論私は朝が一番効率が良いとなりましたので、継続しております。


これから本格的に冷え込んできますが、気持ちは熱く継続していこうと思います。


今年はそれに加えて、何かプラスできればと思っております。

現状まだ未定ですが・・・。


同じような毎日を過ごせる幸せを感じながら、一年駆け抜けようと思います。


本日もより良い一日をお過ごしください。



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